急にくしゃみが止まらない!原因と対処法を調査してみた

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急にくしゃみが止まらない、
そういう事ってなさそうで意外とあるんです。
原因不明でいきなりくしゃみが止まらなくなると、
対処法に困ったりしますよね。

そこで今回は、急にくしゃみが止まらない場合に
考えられる原因と対処法を
独自に調査してまとめてみました!


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急にくしゃみが止まらない場合の原因は



では早速、急にくしゃみが止まらない場合、
原因として考えられることを
調べてみたところ・・・


・刺激物質を吸い込んだ

ホコリなどの刺激物質を吸い込んだ場合、
体が外へ出そうとしてくしゃみを引き起こす

・温度差がある場所に移動した

寒いところから暖かいところ、
またはその逆に移動した場合に
体温を調節するために
くしゃみが出るといわれている

・風邪

風邪のひきはじめに、
ウィルスが身体に入ってきたときに
それを体外へ出そうとして
くしゃみが連発される

・アルコール

アルコールに含まれている抗ヒスタミン作用が
くしゃみを引き起こす場所に刺激を与え、くしゃみが出る

・香水、化粧品などの香りの刺激

香水や化粧品などの強い香りが
鼻の粘膜を刺激してくしゃみを引き起こす


などが考えられるようです。


鼻に何らかの刺激があったり、
体が悪いものを排出しようとする時に
くしゃみが出るようですね。


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急にくしゃみが止まらない時の対処法



では続いて、急にくしゃみが止まらない時、
くしゃみを止めるための対処法を調べてみたところ、


・原因を排除する

ホコリや強い匂いなどの原因から遠ざかる

・マスクをする

ホコリや刺激物質を鼻に入れるのを防ぐだけでなく、
温度差のある空気を吸い込まないようにできる

・鼻の下をおさえる

くしゃみが出る前に
唇と鼻の間の部分を指で抑えると、
くしゃみ中枢に刺激が伝わることを防ぐことができる

・薬を飲む

風邪やアレルギーなどでくしゃみが出すぎて
つらい場合は、ヒスタミンを抑える薬を飲むと
くしゃみを止めることができる


などがありました!



くしゃみは生理現象ですから
無理に止めるのはあまりおすすめしませんが、

くしゃみがあまりにも止まらなくて
疲れる、つらい、というのであれば
これらの対処法を試してみてくださいね。


以上、調査報告まとめでした!


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