スポンサードリンク
気さくでカワイイ、大食いで大人気の
ギャル曽根ちゃんも結婚して
二児の母となりました。
そんなギャル曽根ちゃんのレシピが
簡単で美味しいと評判です。
今回は離乳食にもぴったりな万能スープの
レシピを調べてみました！
スポンサードリンク
では早速。
ギャル曽根ちゃんの離乳食にもぴったりな
万能スープのレシピです＾＾
（※ギャル曽根ちゃんのレシピそのままではなく、
多少アレンジしてあります）
【材料】（大きな鍋にいっぱい分）
◆ニンジン、玉ねぎ、小松菜、ブロッコリー、
カボチャ、キャベツ、長ネギ、しいたけ、しめじ
（以上好きな分量を鍋にいっぱいになるぐらい）
◆だし 適量（顆粒だしでも、子供用のだしでもＯＫ）
◆合いびき肉 200g （なくても可）
【作り方】
１）材料を全て細かく刻む
（フードプロセッサーが便利）
２）全ての野菜を鍋に入れ、
かぶるくらいの水とだしを入れ、
アクをとりながら柔らかくなるまで煮込む
（合いびき肉を入れる場合はここで）
３）あら熱をとった後は製氷機などに入れ、
完全に冷めたら冷凍庫に入れる。
凍ったらジップロックなどに移し変えると便利。
４）出来上がった万能スープは
そのままで離乳食に。
解凍してうどんスープや卵焼きの出汁に。
味噌汁やハンバーグソースに混ぜてもＯＫ。
さらにカレールーを足してカレーにしたり
雑炊にするのもいい。
※美味しく作るポイントは
できるだけ沢山の野菜を入れることと、
材料が柔らかくなるまでしっかり煮込むこと。
スポンサードリンク
ちなみに、ギャル曽根さんは
「ギャル曽根と作る離乳食」という本を
出版されているそうで、
この本が非常に人気なんだとか。
なんでも、ギャル曽根さんが
先生に離乳食の作り方を学ぶという内容の
本らしく、赤ちゃんの食べられる年齢や
レベルに合わせてどんどんステップアップ
していけるのがいいそうです。
今回載せたレシピの万能スープは
おそらくこの本の一部を
ＴＶで紹介しているか、
又はギャル曽根ちゃん自身で
教わった内容を少しアレンジして
万能スープとして紹介しているのかもしれません。
非常に簡単なのに栄養たっぷり。
家の冷蔵庫にストックしておけば
色んな料理にアレンジできるので
ギャル曽根さんの万能スープレシピは
赤ちゃんがいるママに人気だそうです。
離乳食作りは、一日何回もしなきゃいけないし、
手間も時間もかかりますからねー。
同じ忙しい新米ママとして、
ギャル曽根ちゃんは好感が持てますし
何よりも手間がかからず
簡単にできるところが人気なんですね＾＾
うちには赤ちゃんはいませんが、
美容と健康のために
いつでも食べられる栄養満点の
万能スープをストックしておこうかな、
と思っています♪
スポンサードリンク
